Børn bevæger sig for lidt

08.09.19

Af  Ulla Pedersen

Blot en fjerdedel af børn i alderen 11 til 15 år lever op til Sundhedsstyrelsens anbefalinger om at være fysisk aktiv mindst en time om dagen, siger en ny rapport fra Sundhedsstyrelsen.

I sidste uge udkom en rapport, der desværre viser nye, negative tal vedrørende børns og unges bevægelse. Det er nemlig kun hver fjerde i alderen 11-15 år, som lever op til Sundhedsstyrelsens anbefaling om mindst en times bevægelse med moderat til høj intensitet om dagen.

Undersøgelsen, der er udarbejdet af Statens Institut for Folkesundhed for Sundhedsstyrelsen, er den første af sin art i Danmark for målgruppen 11-15-årige. Man har målt det fysiske aktivitetsniveau med en lille bevægelsesmåler, der er sat fast på låret, og dermed har forskerne fået mere præcise tal vedrørende målgruppens bevægelse end tidligere, hvor de unge har fortalt om deres aktivitet.

Der er brug for endnu mere fokus på at gøre bevægelse og fysisk aktivitet til en naturlig del af børn og unges hverdag.

    -    KOSMOS er i fuld gang med at hjælpe en række kommuner med at skabe øget bevægelse i både skole og daginstitution, og vi er parat til at udvide aktiviteten yderligere, fortæller KOSMOS's videncenterchef Børge Koch. Han fortsætter: "Det er især vigtigt at skabe bevægelsesaktiviteter, som tiltaler de ikke-idrætsaktive børn, og her har KOSMOS både den forskningsmæssige baggrund og en mangeårig erfaring".

Læs Sundhedsstyrelsens rapport "Fysisk aktivitet og stillesiddende adfærd blandt 11-15-årige".

Kommentarer

KOSMOS nyheder bringes af UC SYD direkte i din mailboksTilmeld dig nyhedsbrev
Cxense Display

Accepter cookies

På ucsyd.dk bruger vi cookies til at forbedre vores hjemmeside, så den lever op til brugernes behov. Vi bruger blandt andet cookies til at føre statistik over trafikken på siden, så vi kan sikre os, at indholdet er relevant og let at finde for brugeren. Du kan til hver en tid slette cookies fra ucsyd.dk.

Læs mere om cookies her

Accepter cookies